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根据叙述属于 假性近视 ，假性趋玻近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视是功能性近视，利用药物、针灸、虏沃埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。散瞳疗则糟阶法,戴凸透镜法,在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。
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首先你的情况需要到医院验光检查是否为真性近视或假性近视。假性近视的情况下，通过使用滴眼液及进行眼部按摩等治疗是可以帮助恢复视力的。
眼睛出现模糊和慢性 结膜炎 、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。建议到医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息。
近视主要是由于长时间近距离用眼造成的，真性近视是很难恢复的。建议到医院进行散瞳 验光 ，如果有度数就是真性近视，根据验光结果配镜矫正。平时注意合理用眼。