看孩子大小 找原因吧 一般是孩子遇到什么挫折了 比如是学习上的 或是在学校的生活中的 和朋友间的都有可能 和孩子沟通 多给孩子鼓励 如果是小孩子 就多问问和学校的同学怎么样 和老师怎么样 有什么有趣的事情发生 让孩子多讲讲 不要去评价孩子讲的东西 要做一个倾听者 如果是比较大的孩子 可能不会和父母沟通了 那么父母就可以讲一些暗示的话 比如告诉孩子 爸爸妈妈永远尺宝站在纺细抗你这边 永远支持你 还有要为孩子减压 慢慢的 孩子会稳定下来的 父母要心径遮细 很累的 呵呵 加油