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健康指导：也就是筋伤，筋损伤了之后就纪今狗敢容易出现您所述的情况，刺亲侨建议您到正规医院详细检查，在遵医嘱的基础上，可以考虑配合采用针灸治疗。要注意饮食清淡，不要 抽烟 喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息。
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你好，这个情况考虑是后遗症引起的，一般只要坚持锻炼会恢复的，目前只要没有功能性的影响是不用担心
腿细是因为卧床因为的肌肉废用性萎缩，以后慢慢活动就可以恢复。三周后应该行屈伸膝关节锻炼了，至于什么程度看你锻炼结果了，每个人是不一样的。