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哺乳期营养要均了寸衡，除非辛辣刺激的以外评乡哑食物都可以使用，尽量要保证摄入食物的多样性及营养性，避免过分食物单一，因菜否此水果是可以吃的，也是要适量，多样性。
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你好，哺乳期的妈妈也是可以吃水果的，这个是没有什么关系的，注意吃温性和热性的水果，你如果觉得水果和凉的话可以用热水洗一下再吃。
哺乳期间妈妈，是可以吃水果的，给宝宝喂养不一定会导致宝宝拉肚子。妈妈可以吃一些温性的水果，像苹果，桔子等。寒性的水果，可以在热水里先泡一下再吃。
当然要吃水果，有些水果不能吃的，自己查下，香蕉、苹果、橙子用热水烫烫在吃，不要用微波炉，营养流失
哺乳期妈妈是可以吃水果的，没有关系，橘子要少吃，容易上火，梨子也要少吃。
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