预备期（三个月时）小宝三个月左右时，可以开始加一些 辅食 了。这段时间可以给他喝点果汁和菜汤。完全 人工喂养 的小宝，这个时间可以适当提前。给小宝吃稀释的菜汤和果汁，最佳选择是在两次哺乳之间或者是在小宝口渴时，也可纺兵以在洗浴之后。初期（4-6个月左右）初期，小宝可以放心食用的辅食主要有米糊、菜汤以及 菜泥 、粥。你可以自个做，也可以参考市售的小宝辅食。在那个时候，天天最好给小宝哺乳4次，喂辅食从1次开始，可在上常扬午10点左右吃辅食，正午吃些果汁或者菜汤；6月龄时增强到两次，时间可在下午6点左右，吃完辅食后可以增加些奶。最开始时，将辅食安排在第二次哺乳以前，吃后紧然后哺乳。那个时候的辅尺絮法食应细腻、滑润、容易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不加盐、糖。如：米糊、稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，菜泥的品种可老是更换，可用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥。