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你好：足跟痛是跟骨骨增生等原因导致的这是因豆脂常跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡使骨膜受锈战到牵拉而导致的骨科疾病现代医学称跟骨骨膜炎又称跟骨骨刺或涌征足跟骨质增生足跟骨质增生或足跟骨刺通常在在有腱膜炎基础上导致发病较慢主要症状为足根底部疼痛晨起、休息后、走动时加重下床无法踩地活动几下症状减轻走长路又可加重建议：挑选合适的鞋子鞋垫要厚软控制饮食保持体重 戒烟 戒酒 保持钙的摄取避免动作大或者剧烈的运动
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你好，个人认为您这样的情况是足部韧带的附着点过度劳累变成的累积性劳损和骨质增生。建议您在平常要多注意做点蹲下起立的运动，发病期间不要走太多的路，注意适当的休息，此外，医治上，可以采取理疗,局部用药,封闭及中医调养
您通常导致脚后跟疼痛的原因较多，临床上主要有： (1)跟腱周边炎； (2)跟骨 骨刺 ； (3)跟骨骨膜炎； (4)跟骨下脂肪垫破损； (5)跟骨 骨折 ； (6)跟骨皮下滑囊炎 (7)跗骨窦软组织劳损； (8)跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养办法有： 1、休息； 2、挑选厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些...