慢性单纯性咽炎,不宜多吃南瓜子南瓜子富含 维生素 E，慢性单纯性咽炎是可以进行食用的，但是南瓜子的油脂含量比较高的，慢性单纯性咽炎最好要少量的进行食用，慢性单纯性咽炎平时不要吃辛辣刺激、煎炸油腻、含糖量高的食物，尽量多吃些深绿色的蔬菜，多喝温热的清水，这两样都是对病情恢复有帮助的。