想想你小的时候发生了什么让你有如此的心理、好好回想、你是从什么时候开始的、那个时候发生了什么、或者想想父母从小的教育哪里出了问题、一般来说、心理的疾病都是外界的影响。

不需要，你性格太极端，过分追求完美，试试走出去，到普通人中感受一下，还有很贫困人之间，这世界不单你一个存在，这世界也没有极致完美

其实我也有这种情况，这种问题慢慢习惯就好了，虽然有时候还是有些生气，尽量改吧，不需要看医生，只是自己的习惯而已。

类似于洁癖 自己慢慢的调整 慢慢的就会好多了