～建议宝宝断奶以后再减肥吧！老百姓伤不起～如果实在想减，就仰卧起坐之类的吧～千万别在宝宝喝奶的阶段药物减肥！！！！！

建议练习仰卧起坐和摇呼啦圈，用手每天早晚做按摩，少吃油多吃蔬菜水果，尽量做一些腹部运动。