VC属于水溶性的维生素，不会在体内积蓄，也就是说只要您喜欢它的味道，把它当零食都可以；而VE就不同了，它属于脂溶性的维生素，如果没有唉泳症状表明您缺乏VE，那么完全没有必要过多恨征射服用。VE有叫生育酚，它对提高女性的生育能力有一定的帮助，但是您既然已经怀孕了，就没有必要使用了，如匪剪果您是为了美容，那就是得不偿失了。