1）手术休息2小时；手术后不要马上起床；在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。 2）手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。 2）术后要好好休息，一般术后应卧床休息3--5天(因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间)，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 4）术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避阵风吹袭，加强营养摄入，多食富含 蛋白质 ，高维生素食物，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，促进身体康复。 5）流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。 6）还要坚持 避孕 ，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。 7）不要忘了服用3--5副的生化汤(当归30克、炙甘草7.5克、川藭20克、桃仁5克、黑姜5克、杜仲10克)服生化汤后可请医师照自己的状况，再服用一些理气活血的药物，加以预防因流产后引起的经闭。流产后下次月经可提前或推后一周左右。 8）有部分妇女在做清宫手术时，因刮的比较清洁，而伤到子宫，使得往后的月经量变的越来越少，如果还想要怀孕的话，就会比较困难，有此状况的人，其事后的调理，也就更加的重要。需用一些补肾阳、补肾阴及去瘀的药物加以调理，如六味地黄、鹿茸、丹参、山查等约做二个月的调理，则子宫可以得到好的调理及修复，如刺眠果再怀孕就不会流产或小产。 9）进一步加强避孕措施。在医生的指导下，采用合适的 避孕方法 或绝育措施纪侨竞，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工流产，因为多次人工流产，会增加罹患妇科病的机会，岩源严重损害身体健康。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。