不客气。

血红蛋白是比较低的，最好服用补血的药物，效果会更明显。

如果贫血较轻，采取食疗的措施也是可以的。

在确定有贫血的情况下，可以服用补血的药物进行调理，比如可以服用硫酸亚铁颗粒、朴血口服液等。在食物上也可以多食用红枣，花生，核桃等食物来进行补血。