活动时间太长，我前年养儿子也是这样，半夜腰痛的都不知道怎么睡，这样的状况持续好长时间呢，最后去看医生，她们说自己没有调理好，要适当休息，多吃腰片，吃什么补什么还是有理的哦，自己爱护身体哦，现在的我就是不太好，还经常腰痛，