如果是家暴，那你就要把他打你的所有伤痕照片作为证据，找妇联的作用不大，一方面悄悄掌握他外遇所有的证据，在法庭上证明他是过错方，你有权让他净身出户以及要求精神补偿，如果掌握他们是一夫妻名义同居有孩子的话，你也可以告他重婚罪，最少两年以上，具体怎样做不懂问我，也可找我们帮你