如何补锌？，三精葡萄糖酸钙口服液，效果好又便宜 如何补锌？，三精葡萄糖酸钙口服液，效果好又便宜 卷阳朔_wpyN 2013-05-14 12:17 满意回答 天然的含锌丰富的食物最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如室蛇 核桃 仁等含锌元素最丰富。多吃鱼匪挡倘类、海产狗愿品、南瓜、茄子、白菜 豆类 、坚果类等含锌丰富的食物 伦白云_bvUr 2013-05-14 12:37 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 三精牌葡萄糖酸钙口服液补钙效果好吗？2岁的孩子能喝吗？ 三精葡萄糖酸钙口服液补钙补锌效果明显吗？ 三精葡萄糖酸钙口服液一岁的宝宝可以喝吗？这个是不是补钙补锌都可以喝的？