牛肉多久吃一次好呢？我有点贫血，觉得多吃牛肉会好，可是今天坐车上班路上差点晕倒，是不是贫血的原因？？有相同的妈咪吗？请给些建议吧！谢谢
丙浩大_RJvC 2014-07-13 19:16
满意回答
牛肉，猪肉都含有铁，建议你每周吃一点稼航猪肝，菠菜，红枣，木柴梨欺耳都可以补铁的，头晕也有可能是低血糖，不一抹尺定是 贫血 ，建议你先查个微量元素，缺什么在补充
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
都可以吃，贫血的话吃红豆和花生嘛
可以吃点红枣试试，还有鸡血也是补血的
我以前怀孕也这样 有一次爬小山到半山就晕的不行了 身上流冷汗 脸上发黄 站不住了 洗澡会大就晕堂 应该是身体差 贫血原因