轻度抑郁症和严重的强迫症

  我有轻度抑郁症和严重的强迫症我经常失眠不知道该如何是好多休息也缓不过来的疲乏感我很困扰请问我应该怎么办?
祖文华_ikVz    2014-07-08 20:43    

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您好 强迫症 会时时绣则刻刻的影响我们的身体降强迫症是一种比笼垃印较严重的心理疾病由于很多人对于强迫症的症状都不呈逼是很了解无意中放任了强迫症的发展到自己觉察到时候为时已晚加大了治疗难度也对家人及自己造成了很大伤害所以一定要做好强迫症的预防与治疗工作

耿秀敏_XO4b   2014-07-08 20:57
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其他回答

在宝宝睡觉的时候,母亲尽量休息或小睡一会儿。和丈夫一起出去吃晚餐或看电影,身心尽量放松。和好朋友一起吃饭,聊天。不要给自己提过高的要求,降低对自己的期望值。把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉。与其他新妈妈聊天,谈各自感受。锻炼身体(如果医生允许的话)。学会在宝宝睡觉的时候让自己放松读书,洗...澡,看影碟,或找点其它你感兴趣的事情做。

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冯力民 主任医师    2013-12-03 12:39

到医院心理科去看医院通过检查后由医生开药治疗同时进行必要的心理治疗与疏导

眭尔琴_YFN1    2014-07-08 21:04

到医院心理科去看医院通过检查后由医生开药治疗同时进行必要的 心理治疗 与疏导

延乐池_X7Wx    2014-07-08 21:03

您好 强迫症 会时时刻刻的影响我们的身体降强迫症是一种比较严重的心理疾病由于很多人对于强迫症的症状都不是很了解无意中放任了强迫症的发展到自己觉察到时候为时已晚加大了治疗难度也对家人及自己造成了很大伤害所以一定要做好强迫症的预防与治疗工作

由孤丹_Os1k    2014-07-08 21:02