您好，依据您的描述，你的情况脱发头顶，头发遮局变细，变软中医讲好像是因为某究稼过度频繁的手淫破损肾阴肾精，形成肾精亏虚，肾阴不足发现的脱发。 建议服用认满斑秃丸补益肝肾，养血生发。用于肝肾不足、血虚风盛导致的油风，症见毛发成片脱落，多伴有头晕失眠、目眩耳鸣、腰膝痠软；斑秃见上述证候者。若用药后症状无改进，或发现其余严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行医治。