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您好，就您的情况平丛揭时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生务了刺活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：柿编 橘子 、西瓜、水蜜桃等。
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你好，这不属于疾病症状或者体征可能是到了绝经期，激素水平下降所致，可以到中医那里调理身体
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或 杏仁 密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
心电图t波改变，st段下移提示存在冠心病可能，但也可能为非特异性改变。建议：1坚持低盐低脂饮食2规律服用降压药3测血糖血脂4拜阿司匹林100mg1/日晚饭后口服