你好， 鼻炎 可以吃氯雷他定，先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、 睡眠不足 、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，脂糕防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。鼻碗筝炎的预防 1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 2、加强营养，增强正气。 3、加强锻炼，提高身体素质。 4、改掉挖鼻的不良习惯。 5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。 6、根治病灶，彻底治疗 扁桃劣锈药体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。 7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。 8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎