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您好，您好。腿脚麻木的原因好多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄蛇迷、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,受凉,受潮,都用印估计导致腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因导致的,对症哑祸则下药，祝你早日恢复。
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血流不畅、颈椎病、神经病变、供血不足通常的情况是拍片和做脑部ct、心电图、胸片、血常规等检查。
您好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在医治上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行医治较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自个的作息时间,积极锻炼身体添加机体免疫力。