戒烟、戒酒之后很快就生育子女，显然是不利于优生的。因为烟酒的毒素仍然在体内蓄存，对生精功能的损害和精子质量的影响依然如故。所以戒烟、戒酒之后，要获得健康的、不受烟酒毒素影响的精子，至少要一年左右