产后如何减肥?自从生完宝宝以后就一直没有瘦下来,我要如何恢复以前的身材呢?
匿名用户 2013-04-27 19:28
为您推荐:
其他回答
产后如何减肥?自从生完宝宝以后就一直没有瘦下来,我要如何恢复以前的身材呢?沂绕
平常注意饮食早饭一定要吃,午饭提前半小时吃个水果,晚饭一定要在五点前吃过,之后不要吃任何东西了,然后配合适当的运动,可以跳跳那个韩国减肥达人的 郑多燕减肥操,那个很管用,就是比较累,减肥吧就是贵在坚持
少吃多运动,方便的话加我聊
产后如何减肥?自从生完宝宝以后就一直没有瘦下来,我要如何恢复以前的身材呢?沂绕
平常注意饮食早饭一定要吃,午饭提前半小时吃个水果,晚饭一定要在五点前吃过,之后不要吃任何东西了,然后配合适当的运动,可以跳跳那个韩国减肥达人的 郑多燕减肥操,那个很管用,就是比较累,减肥吧就是贵在坚持
少吃多运动,方便的话加我聊