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你好；积极参加体育锻炼以改善 体质 。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要栋坐持之以恒。生活要有规律，饮食要营 养丰富。适当增加食盐用量，同时多饮水。食用一些有利于调节血压的滋补品菜舞峡，如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育堡毫锻炼，提高机体调节功能。
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你好，低血压，跟 甲状腺 功能减退有一定的关系，甲减病人可以导致血压降低的，所以目前你这种情况最重要的还是治疗甲状腺功能减退，建议使用优甲乐替代治疗就可以了，运动应该选择 跑步 ，
你好，目前血压是偏低，一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.
你好，你所叙述的症状可见于 低血压 、 脑供血不足 、 贫血 、美尼尔综合症。建议你去医院就诊，通过医生的问诊、体格检查及相关检查已明确诊断，针对病因治疗。