国贸附近哪个地方锻炼身体好 多走路，经常散步，爬楼梯这些都是最好的锻炼方法
索诗翠_xkku 2013-05-19 17:21
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这个基本是要看个人的身体豆院糕恢复的情况的亲，当然了这个也是每人的具体险朗身体素质不一样的涌貌。
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其他回答
其实产后第二天就应该下地活动了，真正开始锻炼要在宝宝1个月以后。
不用什么特殊的保健品，也就是吃点叶酸，多锻炼身体。
不需要吃保健品的，只要平时没有吃药，身体好就可以的，可以补充点叶酸的。多吃营养的