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您好，婷美减肥胶囊是用命今于15-60岁，臂、腰、背、腹、臀、腿等局部脂肪型肥胖者，先天性 遗传 肥胖者，顽固细近侨性肥胖导怠者，单纯性肥胖者，尤其对青少年青春期发育肥胖及产后肥胖者的 减肥产品 ，并不能治疗 便秘 。一般便秘可以多吃一些含粗纤维的食物，如红薯等粗粮，对于便秘的改善还是很有效果的。希望我的回答能够帮助您，也祝您早日康复！
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你好，运动是最好的 减肥 方法，不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的 维生素 ，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
你的情况可以试一试。不过，适当的运动，及饮食上多吃青菜。水果会好点。