绝大多数的情况下，流产是一种优胜劣汰的过程，70%以上的胚胎是因为胚胎本身不好，发育到一定程度了以后，胚胎无法再发育下去了，那么就会表现为胚胎死亡，然后被排出。有的时候通过胚胎的染色体检查可以发现些染色体上的异常，但是在基因层面上的缺陷通过染色体检查也是无法查出的，事实上的情况就是绝大多数的早期流产...是不能找到原因。其它导致早期流产的原因还包括子宫畸形、感染、有毒有害物质暴露、放射线暴露、母亲高龄、黄体功能不全。 以上观点来自微博龚晓明医生。

从西医的角度来说，食物没有什么容易流产的，但是对于中医来说，红花可能会引起流产，但作用效果并不确定，而且容易引发大出血，不要乱用中药。

按您的描述，多喝水是有益健康的。尿的次数多少并不影响健康的，您不需要担心是该憋多久，或者什么情况该尿。这都没有问题的。

不知你说的尿倒流是什么意思。正常人憋尿的话一般不会引起感染，你可以做一下尿常规检查看看。