为什么现在老是失眠，夜里还老是醒，要清醒一会才能睡着呢，这样好难熬 有什么办法吗 为什么现在老是失眠，夜里还老是醒，要清醒一会才能睡着呢，这样好难熬。有什么办法吗 未起名的你 2014-08-11 06:10 为您推荐： 其他回答 睡前喝牛奶，有助睡眠的 艾希麻麻 2014-08-13 23:02 睡觉前喝点纯牛奶 张宝贝 2014-08-11 08:03 现在有失眠、睡眠质量差的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的，是可以服用安神补脑颗粒、刺五加片治疗是比较好的。 幸福的音符乐园 2014-08-11 06:20 相关问题 夜里上厕所，一旦清醒了就再也睡不着，昨晚又失眠几乎一夜，求救啊 宝妈们，你们在怀孕初期失眠吗？我连着好几个晚上睡不着了！每天都是夜里三点多就醒了，要折腾好几个小时才能睡着快要疯了… 正月十六的预产期，有没有宝妈一起的，这阵子总是失眠，夜里比白天还清醒，睡不着，这样对宝宝也有影响吧