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虚汗!!!
由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B 1,维生素B 2,因此,应多吃新鲜蔬菜 注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等
身体虚…多喝点鸡烫骨头烫补补
一定要吃好,补好,要不就会贫血,我月子就是这样的,也没吃好吗,之后去医院复查的时候重度贫血
要补身体。
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虚汗!!!
由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B 1,维生素B 2,因此,应多吃新鲜蔬菜 注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等
身体虚…多喝点鸡烫骨头烫补补
一定要吃好,补好,要不就会贫血,我月子就是这样的,也没吃好吗,之后去医院复查的时候重度贫血
要补身体。