不要多想，认真究近工作学习，自然而然会放下的， 好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事， 不愉快的事过去就是过去了，不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。 去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳耗点叹舞。时间会急过冲淡一切