满了20岁了，男 脱鞋净身高173.最近饭量大增 一般要吃…
悉清妙_U4Xd 2014-06-07 08:38
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身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起 消化不良 。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以残兵崭俗糕易消化、高蛋白、高热量为原则沙殊，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
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根据您的描述，您目前正处于青春期，可能是正处于长身体的时候，饭量也增加了，一般会 增高 的，但是您需要控制食物，防止 肥胖 。建议您去测量个身高体重，看看是否匀称，祝您健康。