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你好，冬天特别怕冷，考虑多是体虚 原因，可以多参加体育活动锻炼来增强体质，但不可以过于劳累，同时多增加营养， 多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，忌寒凉，冰冻，辛辣食物。
身子寒，我一到天凉的时候，手脚冰凉，穿的比人家多还冷
多穿点衣服
每个人都怕冷，你是怀孕了还是没有
你好，冬天特别怕冷，考虑多是体虚 原因，可以多参加体育活动锻炼来增强体质，但不可以过于劳累，同时多增加营养， 多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，忌寒凉，冰冻，辛辣食物。
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