患了阳痿早泄需要戒烟戒酒吗?
沐凯唱_G3EH 2014-09-21 13:12
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戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸厘且。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或丰怨揭散步,摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用 零食 代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。6.坚决截渐拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
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你好,戒烟酒后最好是间隔3-6个月在考虑 怀孕 ,这样给身体一个恢复的时间降低对胎儿发育的影响如果是经常抽烟喝酒等要注意做好 孕前检查 ,注意备孕期间补充 叶酸 ,多注意营养,适当运动锻炼
您好,一般来说 戒烟 戒酒一个月多考虑备孕了。建议您备孕期间仍需要戒烟酒,以免影响 卵子 及 精子 的质量。
你好,根据你的所诉可以要孩子的但是还是建议你不要乱是药物,远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机