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不要着急，会瘦下来的，不要节食要保证充足的母乳，坚持给宝宝吃母乳这也是一个减肥的好方法；自己带孩子，不到三个月你就可以瘦下来，半年的时间你就可以恢复到怀孕前耻筝的身材了。我刚生完小孩时掏坐也是赘肉累累呀，现在比怀孕前还瘦，还不是让宝宝闹的，带孩子很辛苦的，不用刻意减肥，自已会瘦下之悼药来的。
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我也被这个问题所困扰，不过如果是你自己带孩子的话，我想等孩子长的一周的时候你就会瘦下来的！因为看孩子很累的！我现在就比那时候瘦了很多。不能减肥的！孩子还在吃奶！
个人觉得要瘦掉小腹部，做仰卧起坐比较有用，还有就是跳绳和深蹲运动！不过心里话，要分清有没有生过宝宝的女人，就要看她的腹部有没有脂肪……