1.多喝水---保持粘膜湿润.防御细菌，特别现在是夏天，更要补充水，凉白开就可以，这是根本啊， 2.不必过于干净---孩子得过一次病就有记忆，下次再有这种细菌就可以很快防御，不是所有菌都不好，咱们喝的酸牛奶就是益生菌，太干净，没机会遇到一些细菌，时间长了抵抗力反而下降了 3.足够的睡眠---这个厉害...了，要想美就要睡，孩子也一样，特别是小孩，睡眠中在长脑子，睡眠太少精力就不好，抵抗力就低，中午最好让宝宝睡一觉， 4.勤 洗手 ---和太干净不冲突啊，病从口入，勤洗手，这个火星人都知道，不用我再说了吧， 5.选择 疫苗 ---这个是我自己深刻感觉的，其实疫苗就是病毒，将疫苗病毒注入体内，进行防御，就像得过天花就不会再得一样，反正我家孩子是国家规定的都打了，缴费选择的可以根据地域，孩子情况而定， 6.多吃蔬菜---这个厉害了， 维生素 啊，还用我说吗， 哈哈哈   都是自己手写的啊   亲身体会啊   希望对你有帮助

宝宝爱感冒与鼻子上青筋一点关系也没有，宝宝经常生病只能说家长护理的不好。因为这个阶段宝宝的免疫机能发育还不健全，很容易由于护理不好而生病，因此还是从自己养育上找问题比较好。

免疫力有两种。非特异性免疫是指不断地与病原体斗争而建立起来的一系列防卫功能。是天然免疫力，可遗传，非特异性。“妈妈身体好孩子体质强”就是这个道理。特异性免疫是后天获得性免疫，不可遗传，特异性。也就是我们常说的“与疾病抗争可以增强抵抗力”，孩子的免疫力也会逐渐增强。

“打吊水”多指静脉输抗生素。感冒是一组症状组合，包括流涕、喷嚏、咳嗽、发热等。常见于病毒感染；反复发作应考虑过敏。打吊水治感冒没任何道理。不论何原因引起的感冒，病程都会在5-7天。对症治疗（退热、缓解鼻塞等）+等待即可奏效。家长应学会等待。少用抗生素，保证孩子未来健康。