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您好， 剖腹产 就不能做 仰卧起坐 。根据您的情况，建议您现在可以试着慢走，剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说， 产后 一个月可以搂评开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动。要提最满悟醒的是，产后减重不适合太早开始，大多数医师都建议应在产后6周，身体状况大致恢复以后再开始进行。祝您身体健康！顿立
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你好，建议你还是不要 减肥 了。在 哺乳期 的母亲都会变胖的，婴儿要吃 母乳 ，还是以婴儿的健康为主。
您好按照您的叙述是可以有适当的运动的只要不是太累是没是的，仰卧起坐稍微做一下也没事的，都已经三个月了基本上是不会有什么影响额，不要太累就可以了，希望能够帮助到您
尽量不要下床，要少坐着，少站着多躺着才会恢复得比较好，尽量少抱孩子，多休息。尽量不要下床，要少坐着，少站着多躺着才会恢复得比较好，尽量少抱孩子，多休息。