性冷淡很少是永久和持续的，如果丈夫能持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护妻子，性冷淡变成性兴奋是指日可待的。提高女性性兴奋的食物猪肾：猪肾又名猪腰子，芹菜，鸡蛋富含 维生素B6 ，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。食用鸡蛋也能增加性欲。还可以多吃 黄豆 和豆制品，因为大豆含有天然雌激...素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。建议首先不要有思想顾虑紧张，防止 性生活 的时候阴道痉挛，另外注意性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，慢慢滑入，得寸进尺慢慢来就很容易的进入状态的。