自产后第二天开始，就可以在床上做抬头、伸臂、抬腿等运动，以锻炼腹肌，每天做4～5次，每次5～6下；随时都可做收缩肛门及憋尿的动作，以促进盆底肌肉张力的恢复，每天30～50次。为预防后位子宫的形成，顺产24小时后于晨起或晚间入睡前，各俯卧15分钟，产后第10天起，早晚各做一次胸膝卧位，从每次2～3分钟...逐渐增至15分钟，即胸部贴床，抬高臀部膝关节呈90’角左右。自产后一周开始，可做仰卧起坐运动，进一步促进腹肌的恢复。

婚假，即员工结婚后的带薪假期，它是劳动和社会保障法律上明文规定的一项内容，但是制订地比较简单笼统，仅仅规定了基本婚假几天，晚婚假几天，对于其具体执行远不如其他规定如法定节假日详细具体。于是，在这种不详细中，纠纷慢慢滋生了起来。

从宝宝长出第一颗乳牙开始，就要养成清洁牙齿的习惯。由家长帮助宝宝清洁牙齿，逐步过渡到由宝宝自己清洁牙齿。刚长牙时，家长可以用干净的纱布来帮助宝宝清洁牙齿。

孩子发育只要在正常范围内就不用担心，孩子1岁9个月已经85公分了，不错了，还着急？不要拿自己的孩子去横着比别人的孩子了。