最好月子里都不要吃，出了月子再吃。

一个星期后

你的情况考虑产后建议应该2周以上的情况选择吃鸡蛋，7天能喝红糖水的，注意休息的。所以建议应该合理的安排较好的，观察恶露的情况，及时到医院选择配合复查子宫的恢复期，但是短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能，平时的情况加强营养多喝水较好的，注意局部的卫生

我根本就没吃过

放屁以后就可以吃了