孕妇的饮食不能偏食，如果长期偏食，母体只能摄取单一的营养素，容易造成营养不良、贫血等。怀孕后体重增加是很正常的，但有的准妈妈盲目节食，容易出现营养不良性水肿。如果因母亲吃得少，铁、钙、蛋白质、多种维生素等摄入不足，容易导致胎儿宫内发育迟缓，影响智力等。另外孕期需要加强营养，但不能暴饮暴食。若孕妇不科...学地进食，不仅增加胃肠负担，营养容易过剩造成体重超标，过于肥胖，胎儿也容易过于巨大，对分娩造成一定难度。

容易导致乳腺癌的饮食习惯有：高脂肪摄入多，这些脂肪主要来自牛、羊肉和其它肉类。动物肉食中的饱和脂肪酸会导致乳腺癌的发病风险增加，长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这些都是刺激癌肿增长的“杀手”。

孕期的饮食习惯要注意均衡，特别是怀孕后对蛋白质的需求会增加，挑食可能导致营养不良，贫血等情况，吲哚食物富含蛋白质，维生素的食物，如鱼、禽、蛋、奶等。

您好，您的喂养方法不好，因为混合喂养应该先吃母乳，不足再加奶粉，还是应该按三个半小时到四个小时吃一次，养成良好的规律饮食习惯，如果你的母乳确实不足，可以一顿母乳一顿奶粉，交替喂奶。