产后需要补钙补血吗?感觉体制差了蹲了头晕、睡觉抽筋

产后需要补钙补血吗?感觉体制差了蹲了头晕、睡觉抽筋
朵朵宝贝!    2014-12-03 12:09    

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其他回答

需要的,特别重要。宝妈是不是贫血呀?

腾飞家的小芳    2014-12-03 14:48

你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。 动...物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌: 1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。 2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。

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刘凤梅医师    2014-12-03 13:14

需要的 买维铁缓释片 钙片

快乐龙凤胎    2014-12-03 12:43

你这种情况要的,一般产后医生都给孕妇配补血的药的

雨1827130640    2014-12-03 12:26

需要的啊!!

亚亚妈妈    2014-12-03 12:15