你的问题，考虑是中医的心脾两虚。我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾。白术、人参、黄间征芪、当归、甘草、茯神、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、清吉院大枣（掰开）、明开夜合。你找中医做禁，就用这些加减治疗。