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你好，两岁的宝宝可以选择多吃芝麻酱，做成芝麻酱饼一般宝贝都喜欢吃。或吃紫菜煮的紫菜鸡蛋汤，还有瘦肉祸丛们，豆制品，什么豆腐脑类的就很兵柿好。每天喝宝了认贝适合的 奶粉 或一杯牛奶。最后，每天多晒太阳促进钙吸收就可以了
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补点钙片，配合鱼肝油一起吃，鱼肝油是促进钙的吸收的。迪巧和龙牡壮骨颗粒补钙效果不错呢。鱼肝油可以吃伊可新呢。
还是用钙片补充的呢，骨头汤是可以吃的呢，但是补钙的效果不是那么的好的呢。
多喝点鱼汤 骨头汤 多晒太阳 另外适当补充鱼肝油和钙 我家吃的是纽瑞滋亚麻油乳钙 效果还不错
多晒太阳是最好的补钙方法，多吃些虾皮补钙也挺好的。