冬季最好吃苹果了，每天一个苹果，疾病远离我，特别是宝宝，抵抗力弱，而苹果又是营养特别丰富的水果，所以建议可以每天给宝宝吃点煮熟的苹果粥，有利于调节宝径串宝的件指吉肠胃。 香蕉，比较软一菠锅点，利于消化。