您好，脾虚只要养胃健胃，强健抵抗力.药物只可以用来控制疾病，对于亚健康状态的调养， 最明智的挑选是适度运动，改变生活饮食习惯，保持良好情绪和足够睡眠，饮食以新鲜水果蔬菜等植物性营养食品为主，动物性食物天天80g以内，易消化吸收排泄通畅为好，再食用富含植物营养素，抗氧化剂和多醣体的营养物质，来滋养调养...免疫系统功能，强健抵抗力并正常运作，让免疫细胞协助人体平衡各脏腑器官的协调运作，保证人体健康.

您好，脾虚只要养胃健胃，强健抵抗力.药物只可以用来控制疾病，对于亚健康状态的调养，最明智的挑选是适度运动，改变生活饮食习惯，保持良好情绪和足够睡眠，饮食以新鲜水果蔬菜等植物性营养食品为主，动物性食物天天80g以内，易消化吸收排泄通畅为好，再食用富含植物营养素，抗氧化剂和多醣体的营养物质，来滋养调养免...疫系统功能，强健抵抗力并正常运作，让免疫细胞协助人体平衡各脏腑器官的协调运作，保证人体健康.

您好：依据你的描述考虑估计是亚健康状态，不能用哪一个药就能医治，需中医方剂加减。建议你找个中医师通过望闻问切综合辩证论治接着君臣佐使的用中药。

脾胃不和，肝郁气滞，肾阳虚吃啥药？再急啥药物能了帮了你？静静心，身体疾病是须要调养的，而不是服药就能完全处理的。教你几个简单、实用、安全、有效的办法：1、天天艾灸命门穴、肾腧穴、中脘穴、气海穴、关元穴、三阴交穴没回每穴20分钟；2、每日临睡前平躺床上，单手或双手从心口推腹至肚脐以下，以舒服为度，还可...以双手从腹中往双侧分推，这样可以肝胆经络、肾经、脾经、胃经都推着了；3、饮食上避免寒凉食品对身体的伤害；4、保持良好心境。贵在坚持！