你好！首先恭喜你当妈妈了！向天下所有伟大的母亲致敬！ 这季节坐月子的确很辛苦啊，其实坐月子期间可以洗澡的，涌倘之你说的日晒水是哪一种？是一大盆水放太阳下晒热乎的？还是太阳能里的水呢？ 若是盆里晒的水，建议不要用，因为月子期间女性抵抗力较弱，而晒的水里面会有很多的未死亡微生物细菌，有健康隐患，小心为妙！虽然阳光紫外线可以杀菌，但夏天很多细菌适合温水生存，这也是夏天东西易霉变的原因！ 建议用太阳能里面被晒的很热的水，最好用水壶或者干净锅再烧开沸腾十分钟，然后静置凉至37-39摄氏度，这样再用来洗澡就安全了，不要掺凉水使用，不要沐浴，用干净盆加毛巾擦洗即则脂可，时间别太长，别乱用沐浴液、洗发水，注意别被风吹到，室温不要低于28℃，温差与水温差距太大不好豆顿！ 这样或许会麻烦些，但比较安心，现代人还坐几回月子啊？！该娇气时就娇气一回吧，理所应当的！ 祝健康如意、幸福快乐