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眼皮跳为眼轮匝肌的肌肉小颤动症，每次跳动约几秒到几分钟，过后会自动恢复。眼皮出残相眠现频繁跳动时，可闭上 眼睛 休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，以缩短眼皮跳动的时间。如果眼皮跳个不停，便应立即找医生诊治了。假如在眼皮跳动玻糟时同时伴有同半侧的面部肌肉、眉毛及口角皆抽沙竞动的话，则可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象，应积极治疗。
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你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.
生活中通常引起 眼皮跳 动的原因，包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动。