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如果是怀孕后期浮肿的话，这个情况是因为这个增大的子宫压迫这个下腔静脉造成对这个下肢肿的情况的，你可以通过改变这个菜贸睡眠体位，采取左侧卧侨梅位，同时积极的口服这个钙片，睡觉的时候，抬高下肢，这样就可以很好的改善 这个脚肿的情况的。 晚上睡觉 的时候最好不要喝太多的白开水栋岩葛，饭菜不要放太多盐。
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其他回答
吃冬瓜， 红豆汤 ，用一个垫子或枕头放在脚下面，抬高脚。
晚上睡觉 的时候脚上掂高点
平时多吃西瓜 冬瓜 利尿的 睡觉 脚抬高
首先你要看你的血压高不高,是不是 妊娠高血压 引起的,如果不是,就没有什么问题.建议你测一下血压和尿常规,看是不是妊高症,应及时的补钙.也可以在睡之前,在脚部放两个枕头,而且要垫起来,这样对你后期的脚水肿也有很好的缓解的.最好睡觉前,用温水泡下脚,然后按摩一下,
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