当发现孩子流鼻血时，立即用两手指紧压鼻翼约3~5分钟，稍微向内向上用力即可止住，有条件的可取消毒棉球或纱布塞进鼻孔，在用上法压迫止血;还可以用左鼻腔出血举右手，右鼻腔出血举左手的方法，大约3~5分钟就可以止住;也可以将凉毛巾敷在孩子的前额、鼻根和颈部两侧，也可使用小冰袋，效果也不错;或者让孩子坐下或...仰卧在床上，头稍微前倾，而不是后仰;但是如果出血量较多，就要去医院用沾有止血药的纱布添塞鼻腔，压迫止血。 预防孩子流鼻血，要在日常的生活中多加注意： 可以服用适量的 维生素 C、A、B; 在鼻腔干燥时，可用棉团蘸净水擦拭鼻腔，也能除去结痂; 平时，教育孩子不要用手指挖鼻孔，养成良好卫生习惯; 秋燥的主要原因是身体缺水，因此最重要的是补充水分。注意，不要短时间内喝进大量的水，以免引起腹胀，要少量多次，保证充分吸收; 饮食上不要吃辛辣上火的东西，应多吃新鲜蔬菜和水果; 应加强幼儿鼻部的日常保健：保持鼻部清洁和健康，改善吸入气体的质量。 专家提醒，如果孩子经常鼻出血，建议家长带幼儿去医院检查原因，对症治疗。

宝宝容易上火 尽量给他们少穿点衣服 让他多喝点水加一点蜂蜜

家里干容易上火 可以在屋子里放 加湿器