最好不要用药震瓦物的东西了，多吃，特别是多喝有营养的汤，宝逝竞坊贝不是一天就长大的，要有耐心，而且妈妈好像还要有点牺舞径牲精神才行。我知道下奶较历害的汤是鲫鱼汤。